第14章 脱胎换骨(第1/1 页)
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人类肥胖的原因就是随着年龄增长,各种不良生活习惯,损伤了元气,导致代谢不佳。一个人的精气神充足,体内就不会堆积寒湿宿便各种垃圾,就像一个体力好的人,房间打扫得很干净,没有杂物垃圾。相反,一个体力不好懒的人,没有精力打扫垃圾,垃圾就越来越多。所谓正气不足,邪气才会攻占领地。
减肥的科学方法,首先要排除体内寒湿毒素垃圾,然后改变生活习惯,早睡早起,不做损害身体的事情,养足元气。再配合科学饮食,那就走上正轨了。
超声波开穴仪和五行经络拔罐就是帮助身体恢复元气,排除垃圾。单靠改变生活习惯和饮食,那会减得很慢。
这就像一个弱者,要变强,完全靠自己努力,效率很低,因为弱者的眼界不够,方法落后,需要强者指明道路。
这就是减肥为何要专业导师的缘故。
夜
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